پیاده روی ملایم و تمرینات کششی بهترین تمرینات ورزشی بعد از زایمان

استادیار پژوهشگاه علوم ورزشی و تربیت بدنی معتقد است پیاده‌روی ملایم و تمرینات کششی بهترین تمرینات ورزشی پس از زایمان برای کاهش وزن است.

به گزارش پایگاه خبری کلانشهر و به نقل از ایسنا، دکتر معصومه هلالی‌زاده اظهار کرد: یکی از ...